Cetosis ciclica — Spanish

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Cetosis ciclica

fakitamosafakitamosa Publicaciones: 2Member Member Publicaciones: 2Member Member
Hola! Soy nueva en la app.
Alguien de Uds. Hace dieta cetogenica cíclica?
Entrenando pesas y cardio.
5Baja en carbos y 2 alta.??
Saludos! ;)

Comentarios

  • from90to60from90to60 Publicaciones: 5Member Member Publicaciones: 5Member Member
    Hola! Yo quiero empezar cetogenica, mantener un tiempo y luego hacer ciclica. Tu ya lo haces o quieres hacer ??
  • lbspuchetalbspucheta Publicaciones: 1Member Member Publicaciones: 1Member Member
    Yo estaba haciendo cetonica, pero no se que es cíclica. Me estoy pasando a calorica por falta de energías (anfetaminas y cafeína adequada también). Para adelgazar muchos kilos recomiendo la dieta cetonica... El año pasado adelgaze 35 kg, este año (verano) estuve cerca de perder 15 KG. Cordiales saludos. Buen fin de semana.
    editado 17 de febrero
  • ivanhalinaresivanhalinares Publicaciones: 1Member Member Publicaciones: 1Member Member
    Que es cetonica?
  • arrigurriarrigurri Publicaciones: 8Member Member Publicaciones: 8Member Member
    Hola, yo estoy en cetogenica pero ya no hago recargas de carbohidratos por no tener que aguantar la gripe keto, prefiero tomar antes de entrenar pesas algo de carbohidratos como yogur griego con almendras y coco
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