¿Cuál es tu victoria ajena a la báscula más reciente? - Página 2 — Spanish

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¿Cuál es tu victoria ajena a la báscula más reciente?

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Comentarios

  • koishiluciakoishilucia Member Publicaciones: 7 Member Member Publicaciones: 7 Member
    Mi victoria que despues de 2 embarazos me costo mucho bajar, pero ahora llevo 5 dias con el metodo grez y felizzz e bajado cm y peso estoy felizzz y sin pasar hambre.
    editado mayo 2018
  • psiharrizon86psiharrizon86 Member Publicaciones: 5 Member Member Publicaciones: 5 Member
    He dejado de tomar sodas, si salgo pido agua natural o hay veces que tienen aguas naturales de frutas, he aumentado mi actividad física, mi condición y fuerza, así que eso ha sido un gran logro para mi ;)
  • Nathy_vapecatNathy_vapecat Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    > @juanjoyandar dijo:
    > Me gusta no comer. Me hace sentir que controló mi entorno.
    Yo empecé con obexol... 400 calorías por día, en 3 semanas perdí 10kilos!
  • anaursulolitanaursulolit Member Publicaciones: 2 Member Member Publicaciones: 2 Member
    llevo 4 días y ya bajé 2 cm de cintura! para mí es un montón! y ahora estoy dejando las azucares y la gaseosa. y el pan también
  • Keishy1990Keishy1990 Member Publicaciones: 3 Member Member Publicaciones: 3 Member
    Llevo semanas intentando hacer lo mejor en el gym. No dejando de hacer actividades físicas. Zumba T25 o gym. Pero aunque sea 3 días a la semana. Necesito más fuerza de voluntad y motivación. Trato de comer lo más sano q puedo, aunque muchas veces soy débil 😕
  • lorenzo19811981chiriquilorenzo19811981chiriqui Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    mi mayor victoria pesaba 200 libras ahora estoy en 157 inicie en abril y continuó teniendo aún más victoria respecto a mi peso.
  • dguancasanchez89dguancasanchez89 Member Publicaciones: 6 Member Member Publicaciones: 6 Member
    Comencé hace poco a ejercitarme. Me está cambiando la vida! Ahora voy para mejorar mi alimentación. Vamos que se puede!
  • PapaBear5456PapaBear5456 Member Publicaciones: 12 Member Member Publicaciones: 12 Member
    Mi mayor victoria además de la pérdida de casi 50 kg, Es la reincorporación al ejercicio y cuidar cada vez mas de mi cuerpo.
  • lidicem_rulilidicem_ruli Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    Mi gran logro es que me he dado cuenta de que tengo fuerza de voluntad, pues he logrado mantenerme comiendo sano. Ya no más quesos, embutidos...
    Si lo he conseguido en este aspecto de mi vida, en los otros también podré avanzar.
  • centinela80centinela80 Member Publicaciones: 11 Member Member Publicaciones: 11 Member
    > @pilarsar dijo:
    > Mi objetivo es volver a ser la que era. Dejé de fumar en noviembre y desde entonces he engordado por días. Ya ha llegado el momento de plantarle cara. Además me dijeron que tengo asma y he tomado meses corticoides. Ahora que puedo respirar bien voy a por todas.....

    Estimada Pilar si sufres de asma, deja todos los derivados de animales sobre todo lácteos, mi hijo tenía asma y alergias, dejamos de consumir derivados de los animales, y fin del problema. Ojo con los corticoides, a mi hijo varios doctores se los recetaron, más nunca se los dimos, hay otras alternativas, saludos cordiales.
  • HADE2407HADE2407 Member Publicaciones: 2 Member Member Publicaciones: 2 Member
    > @Betty dijo:
    > Conseguir tus metas para una buena condición física y salud no solo tiene que ver con el escala. Hay muchas increíbles maneras de que estar en forma cambie nuestras vidas y la forma en la que nos sentimos. ¿Cuál es tu victoria actual no relacionada con el escala?

    > @Betty dijo:
    > Conseguir tus metas para una buena condición física y salud no solo tiene que ver con el escala. Hay muchas increíbles maneras de que estar en forma cambie nuestras vidas y la forma en la que nos sentimos. ¿Cuál es tu victoria actual no relacionada con el escala?

    Cambiando los hábitos alimenticios e incrementando mi actividad física en corto periodo me ha ayudado a mejorar en mis niveles de glucosa !!!
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