Conteo calorías quemadas app — Spanish

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Conteo calorías quemadas app

elimeral22elimeral22 Publicaciones: 18Member Member Publicaciones: 18Member Member
Hola, me he dado cuenta que con el mismo volumen de ejercicio la app presenta unos días una cantidad de calorías quemadas un 90% inferior al resto de días... les han reportado el mismo fallo?

Gracias

Comentarios

  • jesusdelcampojesusdelcampo Publicaciones: 1,895Member Member Publicaciones: 1,895Member Member
    @elimeral22
    Siempre aconsejo que no metáis ningún tipo De dato que tenga que ver con las calorías y el ejercicio, ya que es muy fácil que descontroléis toda la alimentación por culpa de un dato erróneo.
    Ni la aplicación, ni los dispositivos electrónicos, ni la Apps, ni las máquinas de gimnasio, ni tablas en internet etc. son datos fiables, ya que dos personas haciendo exactamente el mismo ejercicio, durante el mismo tiempo, y con la misma intensidad, su gasto calórico puede variar mucho .
    El gasto calórico mediante el ejercicio de una persona normal y con una dieta bien estructurada, es irrelevante, y el no tenerlo en cuenta ni contarlos, nos puede traer más beneficios porque sabremos exactamente que si no tenemos avances, solo tendremos que ir variando la alimentación, mientras que si contamos las calorías en el deporte y no tenemos avances o nos estancamos, no sabremos realmente si es problema de la alimentación o porque hemos metido Datos incorrectos.
  • elimeral22elimeral22 Publicaciones: 18Member Member Publicaciones: 18Member Member
    Claro, gracias por la lucidez Jesús🙏🏻
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