10 Kilos en 3 meses — Spanish

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10 Kilos en 3 meses

brunoingalo18brunoingalo18 Member Publicaciones: 21 Member Member Publicaciones: 21 Member
Comencé a hacer ejercicio el 15 de diciembre después de que me puse consciente del peso. Mientras hacía ejercicio también trabajé duro para mantener mi dieta. Mi peso cuando comencé era de 124 kg, ahora es de 114 kg. Cada vez que tengo ganas de comer comida sabrosa llena de calorías, miro mis fotos antiguas y me siento motivado para esforzarme más.

Comentarios

  • naylaelakelnaylaelakel Member, Premium Publicaciones: 1 Member Member, Premium Publicaciones: 1 Member
    Te felicito!! Me parece un gran esfuerzo
  • Jordania7788Jordania7788 Member Publicaciones: 2 Member Member Publicaciones: 2 Member
    Enhorabuena!!! Sigue así!!! 💪🏻💪🏻
  • rafaelyselenerafaelyselene Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    Excelente. Muchas felicidades y a por otros 10 kilos más
  • amguti2020amguti2020 Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    Excelente! Yo empiezo hoy y tengo que bajar 10 tambien
    Las fotos las tengo como motivación
  • MeliMichelin99MeliMichelin99 Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    Felicidades, yo también debo bajar 10kg
  • cristinamrtnzgregorio00cristinamrtnzgregorio00 Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    Enhorabuena!! Yo también debo de bajar 10 kilos aproximadamente
  • carolsalasp9049carolsalasp9049 Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    Hola, comencé mi alimentación controlada por esta app y motivada por querer estar más delgada y tener salud. Necesito rebajar 10 Kg. Felicidades a todos los que han logrado...
  • pikottopikotto Member, Premium Publicaciones: 6 Member Member, Premium Publicaciones: 6 Member
    Enhorabuena, continúa que merece la pena de sobra. Yo me encuentro igualmente genial. Lo explico en mi hilo.
    Un cordial saludo 👍🏼💪🏽
  • SkywalkerLinkSkywalkerLink Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    Felicidades!!! No dejes de hacerlo!
  • dazpalidazpali Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
    Muchas felicidades!!!!!! Es duro pero al final lo has conseguido... Yo espero poder conseguirlo también... Saludos 👋👋👋
  • SternevonMarzSternevonMarz Member Publicaciones: 12 Member Member Publicaciones: 12 Member
    Felicidades!!! A disfrutarlo!
  • marialvarez2112marialvarez2112 Member Publicaciones: 2 Member Member Publicaciones: 2 Member
    Muy bien! Ahora a por otros 10 hasta que llegues a tu peso ideal. :)
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