Grasas Saturadas — Spanish

Myfitnesspal

Foros Sugerencias/Comentarios de MFP
Actualmente estás visualizando los foros en:

Grasas Saturadas

clapaarriagada1973clapaarriagada1973 Member Publicaciones: 1 Member Member Publicaciones: 1 Member
Buenas! Tengo una consulta, por qué cuando apuntó el aguacate me salen gasas saturadas?. En tiendo que son Mono, pero al querer llevar un control de mis grasas, salta automáticamente como saturadas. Gracias

Comentarios

  • jesusdelcampojesusdelcampo Member Publicaciones: 2,802 Member Member Publicaciones: 2,802 Member
    @clapaarriagada1973
    Hola
    A tu consulta hay 3 puntos

    1º no sé qué cantidad de grasa saturadas te refieres, pero recuerda que el aguacate tiene un pequeño porcentaje también de este tipo de grasas

    2º también recuerda que muchos de los alimentos que se incluyen en la base de datos, son registrados por los usuarios, de manera que hay muchos de ellos con bastantes errores.

    Por eso lo mejor que puedes hacer es crearte tu propia base de datos o fiarte de los alimentos que están verificados por la aplicación y que aparecen con un marcador

    3º Y otro error es llevar control de tupo de grasas como es tu caso, de vitaminas, minerales etc en caso de otros usurarios.
    Si basamos nuestra alimentación en alimentos de calidad, variado, acompañado de frutas y verduras y cumplimos nuestros requerimientos, no se necesitan ese tipo de conteo y complicaciones .

    Saludos
Inicia Sesión o Regístrate para dejar un comentario.