Seleccion de alimentos de la dieta

mikelmedinacr
Publicaciones: 1 Member
en Recetas
Estoy teniendo muchos problemas a la hora de hacer mi dieta, intento cuadrar los macronutrientes exactamente y no puedo, me gustaria saber si tengo un margen de error y algunos consejos para hacer un menu, ya que no me gustaria ir a comprar alimentos todos los dias
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Comentarios
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Cuál es tu objetivo Mikel?? Sabiendo eso alomejor es más fácil poder ayudarte... Y luego saber que tipo de entrenamiento estás haciendo y la dieta que estás llevando...0
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